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GET UP

Fachpsychologin für Verkehr (BDP) - Rechtspsychologin - Systemische Familientherapie

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Eine Gesprächsgruppe

für Menschen mit Schwierigkeiten

im Bereich Konsumverhalten

in der

    Saarlandstrasse 14, 76855 Annweiler am Trifels  


In jeder ungeraden Woche
Dienstag von 18.00 – 20.00 Uhr,
Anmeldung erbeten.

Was ist Get Up?

 

Get Up ist ein Treffpunkt für Menschen, die Unterstützung erhalten möchten.

 

Es kostet viel Kraft und Zeit, den übermäßigen Konsum „geheim“ zu halten und noch mehr, ihn und die daraus folgenden Konsequenzen wieder „loszuwerden“.

 

Nicht selten stößt man in seinem Umfeld auf wenig Verständnis, Mitleid, Angst oder Aggression und oft auch auf Hilflosigkeit.

 

Bei Beendigung des Konsumverhaltens muss man alte Gewohnheiten aufgeben, verliert „Freunde“ und fühlt sich oft alleine und isoliert

 

Das alles ist alleine kaum zu schaffen, kostet sehr viel Kraft und Energie.

 

Was will Get Up?

 

Get UP will das Gefühl nehmen, dass man alleine ist, einem die Bestätigung und Unterstützung bieten, die man in einer Situation der Veränderung braucht.

 

Get UP will die Möglichkeit zum Austausch miteinander unter professioneller Begleitung bieten.

 

Get Up will dafür einen geschützten und entspannten Rahmen unter der Moderation eines Diplom Psychologen anbieten.

 

Get Up will Raum schaffen persönliche Schwierigkeiten zu erkennen und erprobte und funktionierende Lösungen anderer für sich weiterzuentwickeln.

 

Get up will die Sicherheit geben, dass man es schaffen kann sein Verhalten langfristig zu ändern, sich zu kontrollieren oder etwas zu beenden, von dem man alleine nicht lassen kann.

 

Get up will Ihnen die Möglichkeit geben, sich von Zwängen zu befreien, die Sie in Ihrem Leben nicht haben müssen.

Teilnehmen können alle die sich für das Thema interessieren, selbst solche Schwierigkeiten erlebt haben, oder diese im näheren Umfeld bei jemand anderem erleben.

 

Wer kann an Get Up teilnehmen ?

 

Teilnehmen können alle die bereit sind sich zu verpflichten eine Schweigepflichterklärung zu unterschreiben, so dass alles, was in der Gruppe besprochen wird auch dort bleibt.

 

Teilnehmen kann jeder, der die Bereitschaft mitbringt sich mit Konsumverhalten, mit sich und den Schwierigkeiten anderer auseinanderzusetzen.

 

Der Wille etwas zu verändern, eine regelmäßige Teilnahme an der bestehenden  Gruppe ist sinnvoll, es besteht aber keine Verpflichtung.

 

Was ist Get Up nicht?

 

Die Teilnahme an der Gruppe ist kein Ersatz für eine Behandlung oder Therapie.

 

Die Gruppe arbeitet im Sinne einer begleiteten Selbsthilfegruppe, regt an, sich mit anderen auszutauschen und aus Erfahrungen anderer zu lernen.

 

Sie bietet die Möglichkeit, kontrollierte Konsumgewohnheiten und / oder die Beendigung des Konsums zu unterstützen.

 

Sie kann so beispielsweise hilfreich bei der Wiedererlangung der Fahrerlaubnis sein.

 

Eine schriftliche Teilnahmebestätigung kann auf Wunsch ausgestellt werden.

 

Wann und wo ist Get Up?

 

Treffen finden alle 14 Tage Dienstags in ungeraden Wochen statt.

 

Offen ist die Gruppe ab 18.00 Uhr, man kann bis 19.00 Uhr dazu kommen, das Ende ist für 21.00 Uhr geplant.

 

Interessierte können sich unter der angegebenen Telefonnummern anmelden.

 

Ansprechpartner:

 

Dipl.-Psychologin Petra Dahl

Tel.: 06346 - 30 29 29

Mo. – Fr. von 8:30 – 11:30 Uhr

 

 

 

 

mail: praxis@petradahl.de

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